Отдых в Крыму без посредников В базе предложений: 209 гостиниц

Поиск жилья в частном секторе Крыма
 ОТДЫХ В КРЫМУ   БРОНИРОВАНИЕ   КАРТА КРЫМА    ЖИЛЬЕ В КРЫМУ   ОПЛАТА   ФОРУМ   КОНТАКТЫ 

 ГОСТИНИЦЫ В КРЫМУ:
Севастополь
Балаклава
Севастополь
Учкуевка
Фиолент
Ласпи
Западный Крым
Саки
Евпатория
Николаевка
Восточный Крым
Приморск
Керч
Коктебель
Судак
Феодосия
Новый Свет
Большая Ялта
Алупка
Гаспра
Курпаты
Ливадия
Массандра
Мисхор
Симеиз
Форос
Гурзуф
Ялта
Большая Алушта
Рыбачье
Малый Маяк (Утес)
Малореченское
Партенит
Алушта



Отдых в Крыму
Бронирование
Карта Крыма
Частный сектор
Оплата
Контакты
Владельцам гостиниц
Сотрудничество для Агентств
Конференц-услуги
Продажа гостиниц в Крыму

















|| Главная страница / Все о Загаре


По вопросам бронирования отелей звоните: +79787616931


Все о Загаре

Бронзовый или даже шоколадный оттенок кожи, безусловно, будет самым лучшим воспоминанием о лете в последующие холодные зимние месяцы.

Итак, прежде, чем подвергнуть себя палящим лучам крымского солнца, приведем советы врачей дерматологов. Так вот, врачи советуют, по крайней мере за месяц до поездки к морю подготовить свою кожу к крымскому пеклу. Первые солнечные ванны принимайте дома и не дольше 15 минут. Изо дня в день увеличивайте прием "ультрафиолета", но не давайте солнцу размаривать себя. Солнечные и, прежде всего, ультрафиолетовые лучи благотворно влияют на наш организм. Под их действием повышается тонус центральной нервной системы, увеличивается барьер защитной функции кожи, активизируется деятельность желез внутренней секреции, улучшается обмен веществ и состав крови, в коже образуется витамин D. Все это положительно сказывается на работоспособности человека. Кроме того, солнечный свет оказывает губительное действие на болезнетворные микробы.

И вот вы уже в Крыму. Пляж, так и манит вас к себе. Но, первые дни в Крыму проводите только в тени. Под прямыми солнечными лучами вы все равно будете проводить какое-то время в воде, ведь она действие лучей не ослабляет. Первым делом запаситесь зонтиком (их можно взять напрокат в пляжных кафе). Помните, что чрезмерное пребывание на солнце может привести к ожогу (сильное покраснение кожи). Затем в области ожога начнет облазить кожа и у вас появятся некрасивые белые пятна. О ровном и красивом загаре можно уже забыть. Это в лучшем случае. При продолжительном пребывании на солнце могут появиться волдыри. Кроме того, могут возникнуть головные боли, раздражительность, можно получить солнечный удар и другие осложнения.
Правило №1. Пребывайте первых 2-3 дня в тени. А в дальнейшем, только в утренние и вечерние часы или в пасмурную погоду можно обходиться без тени. Одежда должна быть светлой и натуральной (не синтетической). На голову лучше надевать шляпу с широкими полями. Ни в коем случае не следует находиться под прямыми лучами солнца с 12 до 15 часов - это время наиболее активного радиационного излучения. Очень коварно весеннее солнышко, его спектр содержит гораздо больше ультрафиолетовых лучей, чем летом.
Правило №2. Первые 2-3 дня пользуйтесь средствами от загара, потом, когда опасный период пройдет, можете пользоваться и средствами для загара. Ни в коем случае не втирайте большое количество масла - под влиянием солнца оно нагреется и начнет жечь. Не используйте питательные кремы для загара, тем более, если крем содержит гормоны. После загара крем и масло следует удалить с Вашего тела, а волосы тщательно промыть - соленая вода плохо действует на них, они становятся жесткими и ломкими.
Правило №3. Время нахождения на солнце увеличивайте постепенно, начиная с 5-10 минут. И не спешите бросаться под холодный душ после пребывания на солнце, сначала нужно немного остыть в тени.
Правило №4. Утолять жажду можно водой с лимонным соком и другими подкисленными средствами. Очень полезны минеральные воды, они богаты микроэлементами.

Гостиницы в Крыму




.

Отдых в Крыму без посредников, квартиры в Крыму, жилье для отдыха в Крыму, частный сектор

Отдых в Крыму. Летний сезон - 2008!
Внимание! Все цены розничные и без посредников!
Мы не платим комиссию агентствам!

КОНТАКТЫ

По вопросам бронирования:
Телефон +79787616931

Бронирование по E-mail Отправить сообщение


 ЧАСТНОЕ ЖИЛЬЕ:
  Частный сектор
  Контакты
  Владельцам гостиниц
  Сотрудничество для Агентств
  Правила въезда в Украину
  Телефонные коды крымских городов
  Часто задаваемые вопросы
  Достопримечательности Крыма
  Расписание автобусов
  Расчет растояний для автомобилистов
  Расписание движения парома
  Расписание поездов
  Расписание самолетов
  Вина Крыма
  Советы туристам
      Все о Загаре
  Ночные клубы
  О Курортном сборе
  Отдых в горно-лесной зоне Крыма
  Транспорт в Крыму
  Мобильная связь в Крыму
  Климат Крыма
  Горы в Крыму
  Водопады в Крыму
  Дайвинг в Крыму
  Нудизм в Крыму
  Продажа квартир в Алуште
  Продажа гостиниц в Крыму
  Экскурсии
  Полезная информация


ЭКВАЙРИНГ

Оплата картой Виза











/ Отдых в Крыму // Бронирование // Карта Крыма // Частный сектор // Оплата // Ссылки // Контакты // Владельцам гостиниц // Сотрудничество для Агентств /

- © 2004-2007 Дизайн и поддержка - Создание сайта - turistus.com

Сайт разработан и поддерживается студией Master PRO
На базе MasterPRO.CMS